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みちよさま😭ご相談を取り上げてくださり心より感謝を申し上げます。他者の期待や責任を負う事が当たり前すぎて「自分を幸せにするための責任」という概念が抜け落ちておりました😭😭自分に戻りなさい!というサインであるあの悲鳴を上げるほどの痛みに今は愛おしさすら感じます。自分を幸せにしてあげたいと強く強く思いました。みちよさん、大切な気付きをどうもありがとうございました。ワークショップ楽しみにしております❤
数年間腰痛で落ち込んでいましたが、今年あたりから、RUclipsrのお腹のマッサージの動画をみてから、実践したら見事に痛みがなくなり走ることができました。神経系の痛みが腰痛の原因だったようです。
私も原因がわからない腰痛で悩んでます💦お腹のマッサージやってみます!
睡眠について教えはしいです。いつもありがとうございます
めっちゃわかります!目眩も腰痛も生理痛ですら、自分の本音が現してるなって言う事がありました!
みちよさん、質問にお答えいただき、ありがとうございます😊❤他の人のために行動してるかと言われたら、それほど💦と思っているのですが「『見返りいりません、それが私の喜びです』と自分に嘘をついているかもしれません」という言葉が刺さりました。自分に嘘...あるかも😢 人の為=自分の為というデフォルトがあるのかも知れません。見返り、欲しかったのかも。これからは【本当に】自分がしたいことを自分に聞いていこうと思いました。気づきをありがとうございました😊
背骨の件、お答えいただきありがとうございました😭嬉しかったです!私も低学年の頃、算数の計算が分からない事を母にこんな簡単な計算できないの⁈と馬鹿にされた言葉がささり私は何もできない人間だと全く自信が無いまま大人になりました。洗脳ですよね。(今は私の娘にあなたのお母さんは簡単な計算ができなかったんだよとネタにされています。)随分時間が過ぎてしまいましたがこれからは私自身で癒し大切にして私には価値があると認めてあげます😊
肩と背中と腰が痛い者です。小学生時の通知表には、『責任感』の欄にいつも「〇」がついていましたw他人の評価を気にすることに関しては大変心当たりがあるので、これからは自分の人生をゆっくりと楽しみたいと思います。今回も、しっくりくる動画をありがとうございました。
みちよさん。てんこ盛りありがとうございます。動画配信。毎回、凄い学びになり楽しみです。
もうボロボロで諦めの境地です。気管支肺炎で一ヶ月咳と痰が治らず、入院レベルでないので服薬通院ですが先週血液検査で菌はなくなったと言われましたが仕事があるので結局良くなったりまた悪くなったりで…咳なので御時世的に外出してリフレッシュもできず、満員電車で咳が出ると我慢するので脂汗の元、途中下車です。今の会社、仕事が嫌で入社して連続6年医療費控除申請してます。1年目二年目で目の手術、3年目で人生過去1酷い大怪我で2回入院手術、現在もリハビリ通院中、怪我でバランス悪くなって左腰が1年半痛くて通勤も辛く、足膝ともにリハビリ受けてます。また今度は肺炎で入院になったらどうしょうという不安と転職活動中でも決まらず、ずっと我慢の日々でストレスで免疫も落ちてるんですよね。全て捨てて楽になりたいと思います。休職、或いは次決まってなくてももう辞める、本気で考えてます。独身なので無職は厳しいので休職が一番現実的かと。会社の事考えるだけで日曜日は眠れなくなる位です。自律神経めちゃくちゃで心療内科のDr.からはドクターストップでてます。身体限界可哀想すぎですよね…なんのために生きてるのか。元々の睡眠不安障害も再発して薬漬けの日々です。落ちこみます。人生どうしょうかと色々無理させてる自分をどうしたら楽にさせてあげれるかなんかもう悲しくなります。
みちよさん❤いつもありがとうございます❥👏❥
9:55 責任感で自分を動かす 見返りはない 身になってない必然的に 停止人の為にenergy与えすぎないで17:36 親から negative message 何もできない学校 居場所ない 肩身が狭く 背骨 歪み
みちよさま😭
ご相談を取り上げてくださり心より感謝を申し上げます。
他者の期待や責任を負う事が当たり前すぎて「自分を幸せにするための責任」という概念が抜け落ちておりました😭😭自分に戻りなさい!というサインであるあの悲鳴を上げるほどの痛みに今は愛おしさすら感じます。自分を幸せにしてあげたいと強く強く思いました。みちよさん、大切な気付きをどうもありがとうございました。ワークショップ楽しみにしております❤
数年間腰痛で落ち込んでいましたが、今年あたりから、RUclipsrのお腹のマッサージの動画をみてから、実践したら見事に痛みがなくなり走ることができました。神経系の痛みが腰痛の原因だったようです。
私も原因がわからない腰痛で悩んでます💦
お腹のマッサージやってみます!
睡眠について教えはしいです。いつもありがとうございます
めっちゃわかります!
目眩も腰痛も生理痛ですら、自分の本音が現してるなって言う事がありました!
みちよさん、質問にお答えいただき、ありがとうございます😊❤
他の人のために行動してるかと言われたら、それほど💦と思っているのですが「『見返りいりません、それが私の喜びです』と自分に嘘をついているかもしれません」という言葉が刺さりました。自分に嘘...あるかも😢 人の為=自分の為というデフォルトがあるのかも知れません。見返り、欲しかったのかも。これからは【本当に】自分がしたいことを自分に聞いていこうと思いました。
気づきをありがとうございました😊
背骨の件、お答えいただきありがとうございました😭嬉しかったです!私も低学年の頃、算数の計算が分からない事を母にこんな簡単な計算できないの⁈と馬鹿にされた言葉がささり私は何もできない人間だと全く自信が無いまま大人になりました。洗脳ですよね。(今は私の娘にあなたのお母さんは簡単な計算ができなかったんだよとネタにされています。)随分時間が過ぎてしまいましたがこれからは私自身で癒し大切にして私には価値があると認めてあげます😊
肩と背中と腰が痛い者です。
小学生時の通知表には、『責任感』の欄にいつも「〇」がついていましたw
他人の評価を気にすることに関しては大変心当たりがあるので、これからは自分の人生をゆっくりと楽しみたいと思います。
今回も、しっくりくる動画をありがとうございました。
みちよさん。てんこ盛りありがとうございます。動画配信。毎回、凄い学びになり楽しみです。
もうボロボロで諦めの境地です。気管支肺炎で一ヶ月咳と痰が治らず、入院レベルでないので服薬通院ですが先週血液検査で菌はなくなったと言われましたが仕事があるので結局良くなったりまた悪くなったりで…咳なので御時世的に外出してリフレッシュもできず、満員電車で咳が出ると我慢するので脂汗の元、途中下車です。今の会社、仕事が嫌で入社して連続6年医療費控除申請してます。1年目二年目で目の手術、3年目で人生過去1酷い大怪我で2回入院手術、現在もリハビリ通院中、怪我でバランス悪くなって左腰が1年半痛くて通勤も辛く、足膝ともにリハビリ受けてます。また今度は肺炎で入院になったらどうしょうという不安と転職活動中でも決まらず、ずっと我慢の日々でストレスで免疫も落ちてるんですよね。全て捨てて楽になりたいと思います。休職、或いは次決まってなくてももう辞める、本気で考えてます。独身なので無職は厳しいので休職が一番現実的かと。会社の事考えるだけで日曜日は眠れなくなる位です。自律神経めちゃくちゃで心療内科のDr.からはドクターストップでてます。身体限界可哀想すぎですよね…なんのために生きてるのか。元々の睡眠不安障害も再発して薬漬けの日々です。落ちこみます。人生どうしょうかと色々無理させてる自分をどうしたら楽にさせてあげれるかなんかもう悲しくなります。
みちよさん❤いつもありがとうございます❥👏❥
9:55
責任感で自分を動かす
見返りはない 身になってない
必然的に 停止
人の為にenergy与えすぎないで
17:36 親から negative message 何もできない
学校 居場所ない 肩身が狭く 背骨 歪み